Formateur :

Laurie Alet. Sophrologue diplômée de l’ISH. Superviseur certifié
Certifiée en relaxation non verbale. Ingénieur de formation initiale
Accompagne en groupe et en individuel en cabinet et en entreprise.
Date :
26, 27 & 28 juin 2020
Nombre de places disponibles : 30
Tarifs & inscriptions :
Les trois premières demi-journées sont consacrées à l’exploration du sommeil, la compréhension des facteurs qui impactent nos rythmes, les pathologies, afin d’appréhender les enjeux de ce thème dans la pratique sophrologique :
- Horloge biologique, neurophysiologie du sommeil, cycles/stades, fonctions et évolutions
- Hygiène de sommeil, pédagogie du sophrologue
- Troubles du sommeil et de l’éveil
- Pratiques adaptées
Les trois demi-journées suivantes, avec l’appui de la théorie acquise sont consacrées à la pratique :
- Etudes de cas
- Protocoles
- Pratiques adaptées