Développez vos compétences dans la préparation mentale et dans l’accompagnement des sportifs, les connaissance fondamentales propres à ce milieu, les enjeux de la gestion du stress et les techniques adaptées.
Animateur :
Dominique Aubert
- Sophrologue auprès de sportifs et particuliers
- Masseur kinésithérapeute
- Ex-kiné auprès des équipes de France d’athlétisme.
Date : 14, 15 et 16 juin 2019
Nombre de places disponibles : 24
Public :
Sophrologue en formation ou exerçant professionnellement, ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique.
Tarifs & inscriptions :
Objectifs :
- Définir la place de la sophrologie dans la préparation du sportif
- Savoir analyser la demande
- Comprendre les spécificités de la gestion du stress dans ce milieu
- S’entrainer aux pratiques adaptées (relaxation dynamique, sensorialité)
Contenu :
- Place de la sophrologie dans la préparation du sportif
- La démarche
- L’analyse de la demande par l’entretien semi-directif
- Gestion du stress en milieu sportif
- Relaxation Dynamique d’Abrezol, pratique et développements
- Intérêts des RD en sport
- La sensorialité et autres thèmes spécifiques
